Mari Letak Link

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

JOM KONGSI TIPS DAN PETUA KECANTIKAN

Jom kita kongsi tips dan petua kecantikan.

1. Minum air masak selepas bangun tidur dan sebelum cuci muka.

2. Baca selawat 3 X setiap kali mengadap cermin untuk bersolek
    ( kalau tak tahu baca doa mengadap cermin ....baca selawat je )
 
3. Amalkan baca doa Nurun Nubuwah setiap hari. Seelok-eloknya dibaca pada
    malam minggu jika ingin kelihatan muda walau pun dan lanjut usia.
 
4. Telan kolagen. 
    Tubuh kita mula kehilangan kolagen 12% pada umur 25 tahun.


    Kehilangan kolagen meningkat kepada 15% ketika kita berusia 30 tahun dan
    dan kehilangan kolagen meningkat 35% ketika berusia 40 tahun ke atas.

 5. Ambil sumplement tambahan seperti grape fruit kapsul dan B Complex.
    Grape fruit terkenal kerana kekuatan khasiatnya 50 X lebih kuat dari vitamin
    E dan 15 X lebih berkesan dari vitamin C.
    Amalkan juga pengambilan vitamin B complex sebagai pelengkap kepada
    vitamin dan pemakanan tambahan kita.
 
6. Petua paling mudah, ikhlaskan diri pada apa yang telah ditempuh semalam.
    SENYUMLAH. Hidup ini indah.

7. Perlu diingat umur adalah ' kebetulan kiraan.'
    Usah takut dengan angka 30 atau 40. Paling penting amalkan
    pemakanan dan gaya hidup sihat kerana ia adalah rawatan anti penuaan
    yang terbaik.

                                                DOA NURUN NUBUWAH